Om boken: 2019 / Hur ofta föreställer du dig att du är lyckligare, rikare, smalare? Att drömma och sätta mål är inget problem för människor. Problemet är att uppnå dem. Sluta inte, även när det går fel. Varför är det så svårt för oss att genomföra våra planer. Vi samlar alla på oss ett bagage av vanor och övertygelser som bromsar oss? Vi tänker, känner och beter oss automatiskt och varje gång hoppas vi på ett annat resultat. Det är så vår hjärna har utvecklats under miljontals år, det är så vårt undermedvetna fungerar – en enorm gorilla som gör vad den vill. Men det finns goda nyheter - gorillan kan tämjas "The Hidden Power of Habits" är en bok om hur du använder din hjärna för att uppnå dina mål och önskningar. Genom att utföra unika neuro-övningar från boken lär du dig att känna, tänka och agera på toppen av dina förmågor, och inte bara drömma; sluta sabotera dina framgångar; öka självkänslan och få självförtroende; bli av med negativt tänkande; lär dig hur du tar kontroll över ditt liv, gör dig fri från stress, situationer och människor som berövar dig livsenergi.